Couscous mit Ananas
Zutaten:
| 200 g | Couscous | |
| Curry | ||
| 2 EL | Olivenöl | |
| 200 g | Ananas | gewürfelt |
| 1/2 | Grurkenwürfel | |
| 1 | Aubergine | gewürfelt, blanchiert (geschält) |
| 1/2 | Zucchini | gewürfelt |
| 2 | Schalotten | fein gehackt |
| 1 | Knoblauch | fein gehackt |
| 5 | Sardellenfilet | |
| 5 | Scampi | |
| etwas Bouilion |
Zubereitung:
Couscous mit dem Öl mischen und mit Curry würzen. Mit kochender Bouilion übergiessen bis Couscous gedeckt ist.
Ananaswürfel mit Schalotte andünsten, Zucchini und Knoblauch andünsten und zum Couscous geben.
Sardelenfilet klein scheiden und zugeben. Scampi anbraten und beigeben. Auberginen blanchieren , beigeben.
Fein gehackte Gurkenwürfel dazugeben.


